Welchen Sport treibt ihr so?

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Welchen Sport treibt ihr so?

Beitragvon dosidoo » 07.10.2019, 11:23

Hallo zusammen,

welche Sportarten treibt ihr denn so und wie optimiert ihr eure Trainingseinheiten? Ich fange dann mal vorbildlich an :D Ich mache zweimal die Woche Krav Maga jeweils 2 Stunden. Zur Optimierung nehme ich Nahrungsergänzungen ein, die Aminosäuren beinhalten, die den Muskelaufbau fördern.

Erzählt mal, wie ihr euch sportlich betätigt ;-)

Danke

Viele Grüße
dosidoo
war schonmal am meer
 
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Re: Welchen Sport treibt ihr so?

Beitragvon MaicM » 09.10.2019, 14:31

Fitness- und Kraftsport mache ich auch, aber ohne mir irgendwelche Dinge rein zu pfeifen
MaicM
war schonmal am meer
 
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Re: Welchen Sport treibt ihr so?

Beitragvon SvenjaB » 09.10.2019, 16:03

Auch wenn die Herren der Schöpfung das vielleicht nicht als Sport ansehen werden, aber ich betreibe sehr viel Yoga. Gleichzeitig für mich eine gute Möglichkeit zum Stressabbau. Und das ohne irgendwelche Präparate zu schlucken. Weiterer Vorteil, man kann es immer und überall machen. Und das ohne grosse Vorbereitung, Eine Matte und etwas Musik, schon geht das los
SvenjaB
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